一般来说，感染了奥密克戎，大多数患者为无症状和轻症，不需要使用特殊治疗，只要注意多喝水，居家休息一段时间就能自愈。但有的人感染后，会出现发热、咽干、咽痛、鼻塞、流涕、浑身酸疼等症状。如果出现上述情况，我们应该做些什么呢？

发病2-3天

主要病症：此时症状加重，发烧出汗，高烧可到38.5并伴有喉咙疼痛

应对方式：服用退烧药，足量饮水，水中可以加点盐，喝一些淡盐水可以补充因发汗而流失的Na+，对于电解质的平衡也有一定的作用。

发病4-7天

主要病症：鼻塞流涕，肠胃不适

应对方式：此时已退烧，可以停止服用退烧药。但肠胃不适容易造成身体丢失体液，应保持足量饮水。

发病8天后

主要病症：身体逐渐恢复正常

应对方式：适量进行康复运动，保持足量饮水，注意休息，提升免疫力。

阳了以后一般会伴随发热出汗，这个时候一定给身体补充水分！比起口罩、消毒液和酒精，我更关心的是你喝的水真的健康吗？工业污染、农业污染、生活污染都在日益加剧水体污染，对人们的饮水安全造成重大威胁，抗生素、重金属等有害物质不断的从日常用水中检出，据世界权威机构调查，在发展中国家，各类疾病有8%是因为引用了不卫生的水而传播的。

你还在用身体当过滤器吗?作为寻常百姓，我们对水源的污染无法控制，但是我们可以珍惜每一滴干净的水，保护家人的安全健康。

奥之脉天然矿泉水，产品标准号GB8537，具有营养、健康、纯天然、稀有、水质好等几个特点，其水源采自地底深层，经大地多年过滤，无污染储藏，含有的矿物质和微量元素非常丰富，不仅有钙、镁、钾等微量元素，更有偏硅酸、锶、硒、锌、锂等对人体健康至关重要的天然微量元素，是一种珍稀的矿产资源。

记得将水加热后饮用，温水更容易吸收，并且比较温和，可以促进机体的排泄，使得尿量增多，从而有利于病情的恢复。